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요즘 제가 생각하는 것에 대해 얘기하고자 합니다.

사람은 살면서 여러가지의 도전에 직면하게 됩니다.
어떤 것은 자연스러워서 별로 힘이 들지 않고 쉬운 반면,
어떤 일들은 두렵고 힘들고 불편합니다.

그리고 정말 모험적인 것을 좋아하는 사람이거나
하지 않으면 안될 상황에 놓인 사람이 아닌 경우를 제외하면,
많은 사람들은 이러한 것들을 되도록 피하게 되는 경우가 많습니다.

예를 들어,

모르는 사람에게 말걸기
모르는 외국인에게 말걸기
모르는 이성에게 말걸기
모르는 어떤 분야에 대해 공부하기 (언어, 주식, 정치, 사회, 역사, 소설, 종교)
모르는 곳 혼자서 여행하기
모르는 새로운 모임에 참가하기
모르는 사람들 앞에서 발표하기
번지점프 하기
패러클라이딩 하기
마라톤 뛰기

같은 경우 어느 정도의 용기가 필요한 일들입니다.
(물론, 개개인이 자신있어 하는 분야가 각각 다르듯이,
  이 중에서 몇개는 자연스럽게 자신감 있게 하실 수 있는 분들도 계실겁니다.)



그렇다면 이러한 일들이 언제까지나 두려운 일들로 머물러야만 할까요?
정말 부끄럼 안타고 자신감있고 용기있는 사람들만 이러한 일들을 할 수 있을까요?
그건 아니라고 믿습니다.

어느 정도의 용기가 필요한 이같은 일들은 모두 경험을 통해 익혀지는 것들로써,
여러번 시도를 하고, 경험을 쌓다보면 조금씩 터득해 나갈 수 있습니다.

보통 이러한 새로운 일들을 시도할 때 두려움이 생기는 이유는,
그 분야에 대해 전혀 모르기 때문인 경우가 많습니다.
이 일을 전에 경험해 본적이 없고, 어떻게 해야 할 지 모르기 때문에 난감해하고
몸에서는 스트레스 호르몬을 발생시켜 두려움을 느끼는 것입니다.

그렇다면 해답은 이러한 일들을 직접 해보는 것입니다.
하면 할수록 몸은 새로운 상황을 접하게 되고,
익힘으로써 처음에는 두려웠던 일이 어느새
편안해지고 힘이 들지 않게 되면서 자연스러운 일이 됩니다.

바로 이러한 과정을 돕기 위한 것이 '100번 도전하기'입니다.
만약 자신이 무언가를 두려워 한다면, 일단 100번을 도전해 보는 것입니다.
미리 실수하고, 실패할 것이라는 것을 인지하고 시작하는 것입니다.
일단 100번을 시도해 보고, 그 때도 두렵다면 그만 두면 됩니다.
하지만 재밌는 사실은 100번을 채우기도 전에, 한번 한번 시도하는 과정을 통해
처음에는 너무나도 두려웠던 일이 서서히 자연스러운 일로 변화되는 것입니다.
(어떠한 일을 100번 한 뒤에도 두렵게 느껴지신다면, 전문가의 도움이 필요한 정도의
 특이한 일 또는 문제(?)가 아닐까 생각합니다.;;;)

혹시 외국인에게 말거시는 게 두려우십니까?
그렇다면 우선 실수하실 거, 실패하실 거 인지하시고 일단 무조건 100명의 지나가는 외국인에게
말을 붙여본다 생각하시고 도전해 보시길 바랍니다.

황금어장에 출연하신 박진영씨로부터 들은 말입니다.

용기란 용기가 있어서 하는 게 아니라,
두려운 줄 알면서도 그냥 하는 게 용기라 합니다.

외국인에게 말 거는게 두려우십니까? 알면서도 그냥 말 걸어보는 겁니다.

속으로 "틀리면 어떡해? 창피해서 어떡해? 다른 사람들이 나보고 웃으면 어떡해?' 라고 생각하신다면,
다른 나라 언어를 배우는 모든 사람들은 처음에 많이 틀리고 실수하면서 언어를 익혔다는 것입니다.
처음부터 완벽한 언어를 구사하려는 사람은 말이 빨리 늘질 않습니다. 그리고 완벽히 구사할 수도 없습니다.
왜냐하면 "속으로 고치고, 또 고치고, 어떻게 해야 틀리지 않은 완벽한 문장일까 생각하다 보면,
정작 말을 하지 못하기 때문입니다." (이것이 저의 경우였고, 매우 힘든 과정입니다. ㅜ)
틀려도 말하는 사람은 지속적으로 대화를 주고 받기 때문에,
말을 하면서도 늘지만, 직접 상황에 맞는 말을 많이 들음으로써도 말이 빠르게 늘게 됩니다.'
그리고 더욱 중요한 것은 외국인과 말하는 것에 대한 두려움이 없어지고, 자신감이 생긴다는 것입니다.

일단 부딪혀 보는 것입니다. 100번을 해보는 것입니다.

100명의 모르는 사람에게 말걸어 보기
100명의 모르는 외국인에게 말걸어 보기
100명의 모르는 이성에게 말걸어 보기
100개의 모르는 어떤 분야에 대해 공부해보기 (언어, 주식, 정치, 사회, 역사, 소설, 종교)
100곳의 모르는 곳 혼자서 여행해보기
100개의 모르는 새로운 모임에 참가 해보기
100번 모르는 사람들 앞에서 발표 해보기
100번 번지점프 해보기
100번 패러글라이딩 해보기
10번 마라톤 뛰어보기 (100번하면 몸이 사그라질 것 같아 10번으로.)

중요한 건 한 두번만 시도하면, 분명 낙담하고 좌절하고 창피해서 그만 둘 경우가 높다는 것입니다.
거기서 멈추면 거기서 더 이상 도전한 분야에 대해서 성장할 수 없습니다.
성장이 그곳에서 멈추는 것입니다.



힘들더라도, 창피하더라도, 두렵더라도, 100번은 해보겠다는 생각으로 10번을 더 해보는 것입니다.
아마 어느 정도 경험을 통해, 이럴 땐 이렇게 하고, 저럴 땐 저렇게 해야 한다는 노하우가 생길 것입니다.
중요한 건 아예 시도조차 해 보지 않은 사람보다 앞서간다는 것입니다.
그리고 그런 사람들에게는 조언을 해줄 수 있습니다.
내가 이렇게 했었는데, 잘 안되더라, 이런 상황에서 이렇게 해야 잘되더라 라는 조언을 해줄 수 있게 되는 것입니다.

같은 것을 20번이상 시도했을 때는 이미 어느 정도 몸에 익혀져, 그 다음부터는 그다지 어렵지 않게 되고,
그것을 시도하려는 사람에게는 좋은 조언자가 되어 주실 수 있게 될 것입니다.

저 같은 경우 어렸을 적부터 사람들 앞에서 장기 부리는 걸 좋아했었습니다. (많이 까불었습니다.ㅋ)
많은 사람들 앞에서 말한다는게 재미있고 신이 났었습니다.
그런 어렸을 적 경험이 몸에 베어있어서  지금도
많은 사람들 앞에서 말한다는게 그닥 어렵지 않습니다.

반면 저는 예전에 모르는 이성에게 말건다는 것은 상당히 어렵게 느껴졌습니다.
일단 무슨 말을 해야할지 몰랐고, 생각이 안나 말 붙이기가 어려웠었습니다.
그러나 지금은 여러번 말을 걸어보고 대화를 나눠봄으로써 말하기가 쉬어졌습니다.
예전에는 어떻게 할 줄 몰라 두려웠던 일이, 이제는 어느정도 자연스럽고 쉬워진 것입니다.

그렇습니다. 모르기 때문에 두려운 것입니다. 한번도 해보지 않아, 어떻게 할줄을 몰라 두렵게 느끼는 것입니다.
그렇다면 방법은 알아가기 위해서 일단 해보는 것입니다. 해보면서 두려움은 서서히 사라지게 됩니다.
두번째 해 볼때가, 첫번째 해 볼때 보다 덜 두렵고, 네번째 해 볼때가 세번째 해 볼때보다 덜 두렵습니다.
왜냐하면, 이제는 어떻게 해야 할지, 내가 뭘 해야 될지를 알게 됐기 때문입니다.

혹시 외국인에게 말거시는게 두려우세요?
일단 100명의 외국인에게 말 걸어 본다는 생각으로 첫번째 외국인에게 말걸어 보시길 바랍니다.
하고 난 뒤엔, 생각보다 그리 두려워할 만한 일이 아니었다는 것을 느끼실 것입니다.
두명, 세명, 네명이 넘게 되면, 더 쉬워 질 것이고, 나중에는 길잃은 외국인에게 갈 방향을 가르쳐 줄 수 있게 되지 않을까요?

해봤는데 너무 창피하시다구요?
중요한 건 시도를 해보셨다는 것 입니다. 시도조차 안해보신 분들도 많습니다.
적어도 그분들한테는 당당하게 외국인이랑 대화해봤다는 경험을 얘기 해 줄 수 있습니다.

예전부터 꼭 해보고 싶은 일이 있었지만
두려워서 시도해 보지 못한 일이 있으신가요?
일단 100번을 해 본다는 생각으로 한번 도전해 보십시오.
100번 을 해 본 뒤에도 그 두려운일이 계속 두려울까요?
직접 몸으로 겪어서 경험해 보시기 바랍니다.
100번이 채워지기도 전에, 많이 성장했구나 라는 걸 느끼실 겁니다.
두려워하는 걸 알면서도 그냥 하는것이 용기라 합니다.
조금의 용기를 통해 새로운 것을 경험하고,
두려움을 없애고, 생각지 못했던 좋은 기회를 만드시길 바랍니다. ;)
Posted by ルーク 루까

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  1. 10번 찍어서 안 넘어가는 나무가 없다고 했거늘, 100번 찍으면 진짜로 성공할 것 같네요.
    과연 이런 용기와 인내가 남아 있을런지.... ^^;

    2010.01.05 19:59 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 처음 몇번 시도할 땐 어느 정도의 용기가 필요하지요.
      그 다음부터는 좀 더 수월하지 않나 생각합니다.
      좋은 하루 되세요! ^^

      * 우스갯소리로, 화성인 바이러스에서 본 23살 대학생 분인데, 첫사랑에게 1년 8개월동안 100번을 차였다네요.;; (정말 100번인지는 모르겠으나, 할튼 정말 끈질긴 분이다라고 생각했는데, 지금은 연애 독설 상담가가 되었고 4년 동안 2만 4천여 건의 연애상담과, 100쌍의 결혼을 성사시켰다네요. 그리고 지금은 여자친구도 있다네요.;; )

      2010.01.06 05:45 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  2. 맞습니다~ 저도 엄청 까불까불 돌아다녔어요 ^^;;
    미국 처음 와서도 근자감에 안되는 영어로 마구마구 얘기했고요 ㅎㅎ
    지금 그러라면 참... 못하겠어요 ㅋㅋㅋ

    2010.01.05 20:45 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 그러셨군요. ^^
      그런데 언어를 배울땐 그게 도움이 많이 되더라구요.
      근자감이란 단어 여기서 첨 보는데 재밌네요.ㅋ
      좋은 하루 되세요~!

      2010.01.06 05:49 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  3. 쉽지는 않겠지만..
    자신감과 용기를 가지고..
    한명한명..시도해 본다면..
    100명을 다 채울때쯤..
    전혀 다른 사람으로 변해있을것 같습니다..
    저도 해보고싶은 마음이 훅~~ 들어오네요..
    화이팅!하시고..
    2010년에..이루시길 바래봅니다~

    2010.01.05 21:49 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 네, 맞습니다. ^^
      도전과 변화는 성장을 가져오는 거 같습니다.
      자신의 새로운 모습을 발견하기도 하고,
      변화된 자신의 모습을 보면서,
      더 성장하고 싶다는 생각도 드네요.
      럽한나현님도 2010년 화이팅 하시길 바랍니다~ :)

      2010.01.06 05:51 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  4. 정초에 한번 생각해볼 만한 글이네요.
    저는 처음 두가지 빼고는 한번도 못 해봤네요.
    이런 신선한 생각들이 삶을 풍요롭게 해줄 것 같아요. ^^

    2010.01.06 11:48 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 저는 올해 혼자서 여행을 해보고 새로운 모임에 참가해 볼 생각입니다. ^^
      읽어주셔서 감사해요, 베가스 그녀님. 즐거운 한주 되세요~ :)

      2010.01.06 14:52 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  5. 두려움을 이기기 위해 자기를 이기는 것이 가장 중요하겠네요...ㅎㅎㅎ

    2010.01.06 14:01 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 네, 결국 자기 자신과의 싸움이지 않나 생각합니다.
      몸은 상황을 피하려 하고, 마음은 의지로써 도전해보려하고.. ㅋ;
      읽어주셔서 감사해요. 즐거운 한주 되세요~~ :)

      2010.01.06 14:55 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  6. 도전은 어렵지만 참 중요한 것 같아요.
    한국사람들은 일본사람보다 더 도전을 좋아하는 것을 많이 느껴요^^ 저도 좀 배워야하는데^^
    올해도 역시 저는 한국에서 여러가지 도전을 해볼거에요~
    조금 두려운 마음도 있었는데 글을 보고 힘이 났어요.
    고마워요~
    さや

    2010.01.07 16:47 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 안녕하세요, 사야까님 반갑습니다. ^^
      읽어주셔서 감사합니다.
      다음달에 일본에 가게 되는데, 두렵기도 하지만
      많은 것을 경험해 보고 싶고, 넓은 세상을 보고 싶네요.
      새해 복 많이 받으시고 행복한 한해 되시길 바랍니다. :)

      2010.01.07 17:59 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  7. 저는 무한도전 해야겠습니다 ^^;;;
    그나저나 도전 무서운데 ;;; 해야겠죠 ^^;;;

    2010.01.07 17:08 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 제가 보기엔 Blue Paper님은 매일 무한도전 하고 계시는 것 같은데요. ^^
      방문해 주셔서 감사합니다.
      남은 한주도 건강 조심하시고,
      항상 화이팅하세요~! ^^

      2010.01.07 18:06 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  8. 경험이 중요한 것은 사실입니다.
    성공인들이 말하는 것을 가만히 들어보면 공통적인 것이
    실패보다 더 참담한 것은 실패가 두려워서 시도조차 하지 않는 거라 하더군요.

    고 정주영회장의 어록에서도 "해 봤어?"가 가장 인상에 남고 말입니다. ^^

    2010.01.07 17:12 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 네, 맞습니다.
      보통 시도하지 못한거에 대해 더 많은 후회를 한다 하더라구요.
      사실 실패를 통해서도 많은 경험을 하고 교훈을 얻는데 말이죠. ^^
      정주영회장님 말씀이 정말 짧으면서도 마음에 와닿네요.
      예라고 대답하는 자세를 가지고 싶게 만드는 어록입니다.
      남은 한주도 따뜻하게 보내세요~ ^^

      2010.01.07 18:11 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  9. 도전이라는 것은 참 용기가 필요한 것 같아요.
    하다보면 용기가 생기는 것 같아요.
    ^^
    오늘 굉장히 날씨가 춥네요
    감기조심하세요.

    주말을 앞둔 목요일입니다.행복한 하루되세요.
    ^^

    2010.01.07 19:35 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 네, 제 생각도 같습니다.
      한번 두번 하다보면 용기가 생기는 것 같습니다.
      마음정리님 방문 감사합니다 ^^
      즐거운 주말 보내세요~~

      2010.01.08 06:17 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  10. 멋진 글이어요. 도전과 응전의 시대라는 말이 맞는 듯 해요~

    2010.01.08 04:52 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 살면서 여러분야에 도전하는 것이 후회없는 삶을
      위한 초석이지 않나 생각합니다.
      행복한 주말 보내세요~~ ^^

      2010.01.08 06:19 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  11. 저는 다른 건 다 피하고 싶지만
    유일하게 번지점프는 한번 해보고 싶네요.
    패러글라이딩은 좀 어려울 거 같고 번지점프는 걍 뛰기만 하면 되니까요..ㅎㅎ

    2010.01.08 10:32 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  12. 번지점프!!!
    예전에 호주에서 스카이 다이빙을 한번하고 번지점프는 포기했어요.
    근데 요즘들어 자꾸 번지가 땡기네요...
    아마 다시 도전할땐가봐요 ...
    진정한 용기에 대해 잘 알게 됬어요.
    오늘도 좋은 글 감사합니다.^^

    2010.01.08 15:37 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 스카이 다이빙 도전에 성공하셨다면
      번지점프는 식은 죽 먹기시겠네요. ^^
      ㅎㄷㄷ 스카이 다이빙이라 대단하십니다.
      전 아직 스카이 다이빙은 생각해 본 적이 없어서..ㅋ;;

      2010.01.08 18:50 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  13. ㅎㅎ...백번 도전이라... 좋은데요???ㅋㅋㅋ 그런데 왜 저는 다 할 수 있을 것 같은 느낌이?? 이러면서ㅋㅋㅋ

    2010.01.09 22:11 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 백번도전하기의 장점은 자신감에 있는 거 같애요.^^
      아무리 실수하고 실패한다해도 어차피 백번은 시도해 본다는 마음가짐을 가지니, 더더욱 자신감을 갖고 도전해 볼 수 있는 거 같애요.
      그런데 하다보면 생각이 달라지는 거 같애요.
      실패와 실수를 몇번 반복하다보면 그 안좋은 느낌이 훅 하고 들어오면서 '그만하자' '해봤자다'라는 말이 머리 속에서 들리기 시작하는데,,, 여기서 멈추면 끝이죠.
      그런데 멈추지 않고, 몇번 더 시도하고 노력해서 노하우를 터득하면 다시 자신감이 훅 하고 들어오는 거 같네요.^^
      그러면 그 때부터는 실패와 실수의 두려움도 적어지고, 오히려 그런 실수와 실패가 성장의 기회를 준다고 생각하니 더 좋은거 같애요. ^^

      2010.01.10 06:03 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  14. 어째 남미 여행기엔 고기가 빠지는 날이 없는 것 같으다?
    비밀댓글입니다
    너가 힘들게 말을 탄 대신 그 아이가 돈을 벌었으니~ 괜찮다고 생각해~~
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    님 덕분에 유랑이라는 카페 알고 거기서 많은 정보 얻어 즐거운 여행(오스트리아) 마치고 온게 이제 작년이 되버렸네요 ^^
    아무래도 인사를 드려야 할 것같아 생각나서 들릅니다.

    2012.01.04 23:15 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  15. 같은 기준으로 거의 기능을 소셜 네트워킹 사이트, 다른 기능을하고 관객을 분할하고 성공적으로 경쟁할 수 있도록 옵션이 있습니다.

    2012.02.02 07:49 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  16. 나는 대단히 게시물의 내용에 만족하고 있습니다. 나는 심각하게 많은 노력이 게시물에 넣어왔다 생각합

    2012.06.10 00:18 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  17. 초대장 부탁드려요....
    사무실 컴퓨터론 블로그 관리하기가 조금 힘들어.. 스마트폰으로 할려니.. 초대장이 필요하다고 하네요..

    2012.11.30 12:19 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]

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